メンタルコントロール・ライフハック– category –

夜勤がある仕事をしているあなた、生活リズムが乱れて体調不良や精神的に憂鬱になることはありませんか？工場の夜勤・看護師・介護士・夜のお仕事など、夜勤のあるお仕事をされてる方は多いですよね。ぼくも看護師をしていまして、夜勤で生活リズムが乱れ...

　看護師の仕事って時間に追われたり、突発的なことが多くて焦ることが多いですよね。そんな時って変に焦って、テンパることとかありませんか？急に入院があったり、急変する患者さんもいるから時間なくて焦ること多いんだよね。本当に時間なくて焦ること...

ノブこんにちは、元ブラック企業サラリーマンで現看護師のノブです。https://twitter.com/nobuban1200s2どんな仕事でも焦る場面や、テンパる時は山ほどありますよね。特に看護師だと業務量も多くて、そのうえ時間に追われて、急変や緊急入院などのイレギュ...