精神科で働きながら、ふとこんなこと考えたことありませんか。
「私、このままで大丈夫かな？」
精神科看護は専門性が高い分野です。
観察力や対人スキルは確実に磨かれます。
でも一方で、身体管理はどうでしょうか？
CV管理、ME機器の操作、急変対応、フィジカルアセスメントなどなど。
機会が少ないまま年数だけが増えていくことに、少しモヤっとしたことはありませんか？
この記事では、精神科で働いてきた私が、あるとき気づいたことをお話しします。
精神科で働きながら こんな不安はありませんか？
- 採血や点滴の機会が少ない
- フィジカルアセスメントを深く取る場面が多くない
- 急変対応の経験がほとんどない
- 身体管理に自信が持てない
これは以前の私です。
ぶっちゃけ、少しドキッとしませんでしたか？
精神科はレベルが低いわけではありません。
ただ、看護の中心が精神症状の観察や関わりにあるため、身体管理スキルの伸び方が他科とは違う。
この「方向の違い」が、じわっと将来の不安になります。
同期との差は毎年すこしずつ広がる
あるとき同期と仕事の話をしていて気づきました。
- 採血のスピード
- 酸素投与の判断
- 心不全の初期サインのひろい方
- 急変前の違和感の言語化
自信はないけど、できないわけではない。
でも同期は経験している量が違う。
急変対応の話になると、なんとなく聞き役になる自分がいました。
差は突然開くわけではありません。
1年でなんとなく違いを感じ、年を追うごとに差は広がる。
数年後「もう少し早く気づけばよかったかも」と少し後悔しました。
今この記事を読んでいるあなたは、まだ間に合う側です。
精神科でも身体は看ている でも限界もある
精神科でも身体はもちろん看ています。
高齢化が進み、身体疾患を抱える方も多いですよね。
- 肺炎
- 心不全
- 脱水
- 糖尿病
精神と身体は切り離せません。
でも正直に言うと、「もう少し身体看護をしっかり学びたい」と思う瞬間が出てきます。
その感覚は、成長したい気持ちのサインです。
間違っていません。
「精神科看護師は使えない」と言われる理由
正直に言うと「精神科看護師は使えない」そんなふうに見られてしまう理由はあります。
- フィジカルアセスメントの経験が少ない
- 基本的な看護技術しかできない
- 急変対応の機会が少ない
これは能力の問題ではありません。
配属された環境の問題です。
精神科で培った観察力や対人スキルは、むしろ強みです。
そこに身体の土台が加われば、成長は早いです。
環境を変えれば精神科看護師は普通に伸びます。
実際に精神科から一般科へ移った人の求人例を見てみると、思っているより選択肢はあります。
≫レバウェル看護はこちら
もし今、身体看護の経験を積める環境に移れたとしたら？
1〜2年後、「あのとき動いてよかった」と思える可能性は十分あります。
じゃあ急性期に行けばいいのか？
ここで多くの方は「それなら急性期に行けばいいのか？」と考えます。
もちろん選択肢のひとつです。
ただ、いきなり重症度の高い環境に行くと、ギャップで自信を失うこともあります。
大切なのは、最難関に行くことではなく、無理なく身体を積み上げられる環境を選ぶことです。
>>40才で転職成功した私が解説｜精神科看護師が一般科へ転職するための完全ガイド
実際の求人を見てみると、「精神科経験歓迎」「ブランク可」「段階的に学べる」といった募集もあります。
知らないだけで、選択肢は意外とあります。
≫レバウェル看護はこちら
このまま精神科でも働ける でも本当にこのままでいいの？
精神科だけでもキャリアは続けられます。
でも「このままでいいのかな」と少しでも思っているなら。
その感覚は無視しなくて大丈夫です。
なんとなくのモヤモヤは、意外と長く残ります。
これは、あなたが看護師として成長を望んでいる証拠です。
「身体を看る経験」を足すという考え方
精神科経験はぶっちゃけあなたの強みです。
- 観察力
- 傾聴力
- 不穏対応力
これは他科では簡単に身につきません。
そこに身体看護のスキルが加われば“精神も身体も看られる看護師”になれる。
今の経験をゼロにするのではなく、足りない部分を足すだけです。
- このままモヤモヤを抱えたまま働くか？
- それとも一度、自分の可能性を広げてみるか？
どちらも間違いではありません。
でも――
“知らずに選ばない”のは、ちょっともったいない。
まだ20代、30代。
キャリアはこれからいくらでも軌道修正できます。
転職するかどうかは、そのあと決めればいい。
まずは、今の自分がどんな評価なのかを知るだけでOKです。
＼ あなたの可能性、今どれくらい？／
コメント